پالتو جانور جو ڪتادوست تمام محنتي هوندا آهن، ڇاڪاڻ ته هر صبح جڏهن توهان بستر تي ڪوڙ ڳالهايو، ڪتو توهان کي جاڳڻ لاء ڏا happy و خوش ٿيندو. هاڻي توهان کي توهان جي ڪتي کي هلڻ جا فائدا ٻڌائڻ لاء.

توهان جي ڪتي کي پنڌ ​​لاء وٺي توهان جي ڪتي جي صحت ۽ هضم لاء سٺو آهي جيئن اهو تازو هوا کي ساهيندو آهي ۽ توهان کي بهتر محسوس ڪندو. ڪتا کي سيکارين ٿا جيڪي شيون قبول ڪري سگهجن ٿيون جيڪي ٻاهران دنيا کان نا واقف آهن، ته جيئن اهي خوفزده محرک جي مضبوط احساسن کي ظاهر نه ڪندا آهن. ٻاهر وڃڻ ۽ سج جي ڀڃڪڙي (پر سج ۾ نه) الٹرويوليٽ ريڊيشن حاصل ڪرڻ جي لاء الٽريوليٽ شعاعات کي پورو ڪري سگهي ٿو. هڪ ئي وقت تي، ويتنيام ۽ نن small ن وچولي وچ ۾ کنسيج ۽ فاسش جي جذب کي اجاگر سگهي ٿو، جيڪو هڏن ۽ ٻين عضون جي صحتمند ترقي لاء سازش آهي.

توهان جو ڪتو ڪ out ڻ توهان کي ڪجهه مشق به ڏئي سگهي ٿو، جئين توهان پنهنجي ڪتي کي اڌ ڪلاڪ ۾ اڌ ڪلاڪ تائين هلائي سگهو ٿا. ڪتي کي هلڻ لاء ٻاهر وڃو، ڪتي جي حفاظت کي بچائڻ لاء توهان کي گندي جڳهن کي گندي هنڌن تي رکڻ جي پڪ نه هئڻ گهرجي، جيئن وائرس کي گندي هنڌن تي ڪتو نه هجي.